Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Dairesel hareketlerle masaj kuruluşn ve 30 an boyunca bekletin. Temizleme işçiliklemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil ağrıyabilir yahut üstıyormuş üzere olabilir. Ayrıca kramp, tedirgin bacak sendromu, basamak daği şteamülmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.Paslı bacak sendromun